බුදුන් වහන්සේගේ අසිරිමත් දිනචරියාව.

බුදුන් වහන්සේ කිසි විටෙක තමා ජීවත් වන පරිසරය අසාමාන්‍ය සේ වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කලේ නැත. ඒ විෂම පරිසරයේම සිටිමින්, ඒ අවශ්‍යතා දැන ගනිමින්, එහෙත් ඒ පරිසරය සමඟ උපාදාන නොවෙමින්, ජීවත් වීම සහ එසේ ජීවත් වීම අන් අයටද කියා දුන් සේක.අද දිනයේ නම්, එය එසේ වන්නේ නැතිවාක් මෙන් පෙනී යයි. සමහර භික්ෂුන් කෙලින්ම ගොවි පොළවල් නඩත්තු... Continue Reading →

නාම රූප, විඤ්ඤාණය, සහ විදර්ශනාව

නාම රූප, විඤ්ඤාණය, සහ විදර්ශනාව - https://www.youtube.com/watch?v=vZn7m8lSZdw   [... සාමාන්‍ය ආකාරයට ලියා ඇත්තේ, “ගෞරවණීය හසලක සීලවිමල ස්වාමින් වහන්සේ” ප්‍රකාශයේ සංක්ෂිප්ත වාර්ථාවකි. මෙහි වරහන් ඇතුලේ ඇත්තේ මා විසින් ලියු දේවල් වේ. සමහර මුලික න්‍යායන් නොදන්නා අයට එය තව දුරට පහදා ගැනීමට ලියු දේවල් ය. අවශ්‍යතාවය වන්නේ කිසිත් නොව, මේ යූ ටියුබ් වීඩියෝවම කීප වතාවක් බැලීමය. එනම් මා... Continue Reading →

නැකතක් සෑදීමේදී සැළකිය යුතු කරුණු කීපයක් – පස්වන කොටස

                                                  දුටු කේන්ද්‍රයක සටහනක් මේ කොටස සඳහා ගනිමි. එහි තේරුම ඔබට අවසානයේ දැක ගන්නට හැකි වේ යයි සිතමි. ඇත්ත වශයෙන්ම මේ ලිපි මාලාවේ ප්‍රධාන කෘත්‍යය වන්නේ, නැකතක් හැදීම කොතරම් අපහසුද යන්නයි. මාතෘකාවට අදාළ නැතැයි කියා සිතන, මේ තරම් වැල් වටාරම් ලිවීම ගැන සමාව ! [ඔබ “ජාතික ජ්‍යෝතිර්වේදීන්ගේ එකතුවේ “ සාමාන්‍ය ලෙන්ස් කොටසේ , ඔය නම, එනම්... Continue Reading →

අයිරීන් කාරා

ඇය සෑම අතකින්ම දක්‍ෂ කෙනෙක් විය. විශේෂයෙන්ම ඇය චිත්‍රපට කර්මාන්තයේ දක්ෂ නිළියක් සහ අධ්‍යක්‍ෂක කෙනෙක් විය. උපතින්ම ගෙන ආ කියුබා සහ පුවටෝරිකානු කලාවේ හිනිපෙත්තට නැගි ඇයගේ නර්තනයන්, එකල අපගේ තරුණ වියේ ආශාවන් විය. ඒ 1986 පමණ කාලයේ විය. “Irene Cara Escalera” කියන්නේ, ඇමරිකානු ගායිකාවක් සහ නිළියක්. ඇය 1980 සංගීතමය චිත්‍රපටයක් වන Fame හි Coco Hernandez... Continue Reading →

ජීවිතය හැඩ ගසා ගැන්ම සඳහා අවශ්‍ය ආහාර පාලනය.

“මිනිස් නීතිය” සහ “ලෝක නීතිය” අතර සැමවිටම පළහිලව්වකි.   පෝය දිනයේ, “බෞද්ධ කරුණා ගුණයේ හැඩය” කීයෙන් කී දෙනෙක් නම් දකිනවා ඇත්ද ? කරුණාවේ මුර්තිමත් භාවය පෙන්වූ, “උතුම් බෞද්ධ මහ රජාණන් වූ බුදුන් වහන්සේගේ” හිසේ හැඩය, නැණවත් මුර්ති ශිල්පියා වෙන අයුරකින් දකින්නට ඇත. “හිසේ ඉහළට ඇති කේශ ධාතුවේ ස්වභාවය”, යන ශරීර ස්වභාවය නිහඬ සේ ඔහු මුර්තිමත් කල... Continue Reading →

අයිරීන් කාරා 

 ඇය සෑම අතකින්ම දක්‍ෂ කෙනෙක් විය. විශේෂයෙන්ම ඇය චිත්‍රපට කර්මාන්තයේ දක්ෂ නිළියක් සහ අධ්‍යක්‍ෂක කෙනෙක් විය.උපතින්ම ගෙන ආ කියුබා සහ පුවටෝරිකානු කලාවේ හිනිපෙත්තට නැගි ඇයගේ නර්තනයන්, එකල අපගේ තරුණ වියේ ආශාවන් විය. ඒ 1986 පමණ කාලයේ විය. “Irene Cara Escalera” කියන්නේ, ඇමරිකානු ගායිකාවක් සහ නිළියක්. ඇය 1980 සංගීතමය චිත්‍රපටයක් වන Fame හි Coco Hernandez ලෙස ප්‍රසිද්ධියට... Continue Reading →

රිලවා සහ මිනිස් අපි කොතෙක් සමීපද ?

මේ කාලයේ බුකිය පිරී ඇත්තේ, “රිලා තොරතුරු” මගිනි. ලංකාවේ සාමාන්‍ය වනජීවී තත්වයට හේතුවක් සේ රිලව් පාලනය කිරීමට, “මේ රිලව් විකුණා දැමීම” එක හොඳ ක්‍රමයකි. එහෙත් උන්ව එසේ ගෙන යන්නේ, මිනිස් ආහාරය සඳහා යන්න ඇත්ත විය යුතුය. දැන් දැන් එය බොරුවක් කියා චීනයෙන් ඇසේ. මහා පටලැවිල්ලකි. මේ ගැන පුද්ගලිකව මා දනිමි. දක්ෂිණ අධිවේග මාර්ගය නිර්මාණය කරන... Continue Reading →

“හිස් බවෙන්” , ජලය ලබා ගැනීම.

2014 වසරේ මිනිසුන්ට ඉහිළිය නොහැකි සාගතයක් රට පුරා පැතිර තිබ්බේය. විශේෂයේ ජළය හිඟ “පොලොන්නරුව” ඉන් හොඳට බැට කෑවේය. හේතුව ඉතා පැහැදිළිය. වැවේ ජල උස ඇති තරම් නැත. එය එසේ නම් ජලය ලබා ගැනීම ලංකාවේ වුවද ගැටලුවකි. ඇත්තෙන්ම මේ “හිස් බවෙන්” යයි කියා ලීවාට, එය හිස් බව නොවේ. අපේ පරිසරයේ වාතය වේ. “වාතය උණුසුම්ය” කියා සමහරවිට කෙනෙක්... Continue Reading →

ශරීරයේ නිවැරදි පරාමිතික තත්ව.

                                 Reference:-  VindysJourneyKitchen gossiplankant [Language transferred by Google translator.]සෑම මනුෂ්‍යයෙකුගේම ජීවිතයේ, 1. රුධිර පීඩනය: 120/80, 2. ස්පන්දනය: 70 - 1003. උෂ්ණත්වය: 36.8 - 374. ශ්වසනය: 12-165. හිමොග්ලොබින්: පිරිමි (13.50-18) ,  ගැහැණු (11.50 - 16)6. කොලෙස්ටරෝල්: 130 - 2007. පොටෑසියම්: 3.50 - 58. සෝඩියම්: 135 - 1459. ට්‍රයිග්ලිසරයිඩ: 22010. ශරීරයේ ඇති රුධිර ප්‍රමාණය: Pcv 30-40%11. සීනි: ළමුන්... Continue Reading →

 පූසන් ඇති කිරීමේ සංකීර්ණතා

                                                               “කුඩා දරුවෙක් සමඟ පූසන් කිහිප දෙනෙක් නිදා ඉන්නා පින්තුරයක්” කෙනෙක් දමා තිබිණ. …“මේ තරම් මිනිසුන් මුග්ධ ද යන්න අවබෝධ කර ගැනීමට”... ඒ පින්තුරය හොඳටම ඇත. එවැනි දර්ශනයක් පැරණි ගම්මානයක කිසිසේත් දකින්නට හැකි නිවසක් නම් තිබුනේ නැත. පූසෙක් අත ගාන සිරිතක් තිබ්බේ නම්, එයද කලාතුරකිනි. එය නොකෙරුනා නොවේ. එහෙත් ඉතා විරළ දෙයක් විය.එහෙත් කුඩා අප පූසෙක්... Continue Reading →

බලන්න වටින පින්තුරයක්. ඔබට එහෙම හිතෙන්නේ නැද්ද ?

මෙය, ලංකාව එකළ ගත කල දියුණුවේ හිනි පෙත්තේ සුන්දර කොඩියක් වැනිය. එහෙත් පසු කලෙක ඒ කොඩිය කිළුටු විය. කොඩියේ කිළුට අදත් ඇත.  දැන්වීමේ වචන කීපයක් ගැන කල්පනාවෙන් හිතුවොත්, එවිට ඒ දුම්රිය කොතෙක් කාර්යක්‍ෂමතාවයකින් ක්‍රියාත්මක වුනේදැයි සිතන්න පුළුවන්. බලන්න එහි, “ඩීසල් වලින්” ඒවා ක්‍රියාත්මක වෙනවා කියා ලියා තියෙනවා. එය අලුත් දෙයක්. අනෙක එහි එක් එක් දුම්රිය... Continue Reading →

“වාහන විත්ති 454” – එලවීමෙදී අප අතින් වෙන්නට හැකි වැරදි කීපයක්.

1). ස්වයංක්‍රීය වාහනයක් කන්දක නවත්වා තැබීමේ දී, එය කල යුතු හොඳම ආකාරය:- කන්දේ මඳක් ඉහළට ගොස් වාහනය නවත්වනවා නම්, ඊළඟට අප කරන්නේ වාහනයේ ගියර් ලීවරය P කොටසට දමා නැවැත්වීමයි. ඊළඟට “හෑන්ඩ්බ්‍රේක්” භාවිතා කෙරේ. මෙය ඉඳුරා වැරදි දෙයකි. මක්නිසාදයත්, මුළු වාහනයේ බර ඒ P කොටසින් තීරණය වන කුඩා කාර්මික කොටසකින් නවත්වන නිසා වේ. ගියර් පෙට්ටියේ ඒ... Continue Reading →

පිළිකා තත්ත්ව මඟ ඇරීමට “විකිරණශීලී බව” භාවිතා කිරීම.

        … “සියලු සංස්කාරයෝ අනිත්‍ය වේ”....” සංසාරය එනිසා පීඩිත වේ”... “මහණෙනි. එසේ හෙයින් නිර්වාණය ලබා ගැනීමට වෙහෙසෙව්.  - බුදු රජාණන් වහන්සේ.මේ කියන්නාවූ ප්‍රකාශය කොතරම් සත්‍යයක්ද යන්න අවබෝධ කර ගැනීමට කෙනෙක්ට පිළිකාවක් ශරීරගත විය යුතුය. මින් පෙර අප කතා කල, “අපම සිතා ගන්නා නීති” වලට අමතරව, අපව වැඩියෙන් වෙනස් කරවන නීති පද්ධතියක් ලොව තිබේ. ඒවාට අප “ලෝක... Continue Reading →

තේ කර්මාන්තය නැවත ලංකාවේ දියුණු කල යුත්තේ ඇයි ? ලංකාවේ ණය ගෙවන්නේ කොහොමද ?

හපුතලේ විශාල වතු හිමියෙක් කියන්නේ, වතු වලින් ඉවත් වන ශ්‍රම බලකාය නැවත එහි ශ්‍රම ධාරිතාව, සඵලදායි ආකාරයෙන් ක්‍රියාත්මක වන ආකාරයෙන් ඒ ස්ථාන වල නැවත පවත්වා ගත යුතු බවය. මේ සඳහා මුලින්ම කල යුත්තේ ඒ කැඩී ගිය කර්මාන්ත ශාලා නැවත ඒවා මුලින් සේවය කල ආකාරයෙන් සකස් කල යුතු බවය. මෙසේ, එදා බ්‍රිතාන්‍යයන් කල පරිද්දෙන්, එසේ සකස්... Continue Reading →

විදුළි වාහන අනාගත ලෝකයේ ව්‍යාප්ත වන්නේ කෙසේද ?

                                                  මා එක්තරා ලිපියක් කියෙව්වෙමි. කොහෙන් කියෙව්වාද කියා නම් ඇත්තෙන්ම මතක නැත. මේවා සියල්ල සත්‍ය වේද ? එසේ නැත්නම් මේවා එක්තරා විදුළි මෝටර් රථ වෙළෙන්දන් විසින් ලියන ලද වෙළඳ දැන්වීම් ආකාරයේ ලිපිද? අපි මුලින් ලිපිය කියවා බලමු. මේ ආකාරයේ මතයක් උතුරු ඇමරිකාවේ විශ්ව විද්‍යාලයක ආර්ථික මහාචාර්ය වරයෙක් වූ, “ටෝනි සෙබා” මහතා විසින් පල කර තිබිණ. එය... Continue Reading →

“දළදා වහන්සේ”

මේ, ඒ සටහනේ අන්තිම සටහනයි.ඔබේ ආකාරයේ මේ ආකාරයේ එකම එක ‘මුදු රුප’දකීවිද ?එසේ කියා සිතමින්, මේවා ලියමි.   අවසානයේ කලකට පෙර මගේ ජීවිතය ගැන මෙවැනි ලිපියක් ලීවේ, “23 ජනවාරි 29 දා” විය. බොහෝ දෙනෙක් දින පතා ලිපි ලියන්නේ නැත්තේ ඇයි දැයි ඇසූහ. හේතුව ඔබ දනී. “ඇඟිලි විකාර කරයි”, එහෙත් “මනස ප්‍රකෘති ව ක්‍රියාවේ යෙදේ”. ,... Continue Reading →

පාරිශුද්ධ පාදයක පතුල 6 සිට 11

හොඳ උස මහත කෙනෙක්ට රෝගයක් වැළඳිණි. නමුත් ඔහු මිය ගියේය. මළ ගෙදර පැමිණි එක්තරා ආච්චි කෙනෙක් ඉතා බැතිබරව ඒ දෙස බලා මෙසේ කීවාය. …”කොච්චර දෙයක්ද,... අතක් පයක් නොකැඩී මෙහෙම හරි ගියා !!... !!! එහි සිනාවකි. මෙය වෛද්‍ය සිසුවෙක්ට අභියෝගයකි. එනම් කෙනෙක් ජීවත්ව තබා ගැනීම වඩාත් වැදගත් වේ. තවත් කතාවක් ඔළුවට එයි. එක්තරා අති දක්ෂ කාර්මිකයෙක්... Continue Reading →

පාරිශුද්ධ පාදයක පතුල – 1 සිට 5

ග්ලිඔමා [Glioma] මාරාන්තික ග්ලියෝමා සෛල අතිශයින් වේදනාත්මක වේ. Glioma යනු මොළයේ සහ කොඳු ඇට පෙළේ ඇති වන ගෙඩි වර්ගයකි. Gliomas ස්නායු සෛල වටා ඇති මැලියම් ආධාරක සෛල (glial සෛල) තුළ ආරම්භ වන අතර ඒවායේ ක්රියාකාරිත්වයට උපකාර කරයි. ග්ලියල් සෛල වර්ග තුනකට පිළිකා ඇති කළ හැක. Gliomas වර්ගීකරණය කරනු ලබන්නේ ගෙඩියට සම්බන්ධ ග්ලියල් සෛල වර්ගය අනුව... Continue Reading →

ලංකාවේ දේශපාලනය

                                                                      මෙය ආර්ථික අර්බුදයක් පමණක් නොව සමාජ ආර්ථික සහ දේශපාලන ගැටළු එකට සම්මිශ්‍ර වුණු අර්බුදයකි. එහෙත් ආණ්ඩුව සහ ඔවුන්ගේ බත් බැලයන් දිගින් දිගට ම කියන්නෙ මෙය ආර්ථික අර්බුදයක් බවය. “ජනතාවට සහන ටිකක් දුන්නම අරගලය ඉවර වෙයි”... කියන ව්‍යාජ බලාපොරොත්තුව රජය කියා හිතාගෙන ඉන්නේ. අනෙක් දේ වන්නේ එසේ ණය ගත්තා යන ආකල්පය ජනතාවට යන්නේ නැහැ.හොඳම උදාහරණය මේ... Continue Reading →

සැබවින්ම ලංකාවේ මිනිසුන් අපූරු මිනිසුන්ය.

දේශපාලනාත්මක සේ ඔවුන්ගේ ඇති අපූරුව කියන්නට මේ කතාව කියන්නට කැමැත්තෙමි. කලකට පෙර මා මහරගම හරහා සයිකලයක් පැද ගෙන ගියෙමි. ජීවිතයේ පළවන වතාවට සයිකලයක් පදිනවා වෙනුවට තල්ලු කරගෙන යාමට තරම්වත් තත්වයක් ඒ පාරේ නොතිබිණි.මිනිසුන් ඒ තරම් එහි සිටියහ.ජේ. වී. පී. පක්ෂය මගින් ඉදිරිපත් කල රැස්වීමකි. අද පොලිසිය තිබෙන තැනට අනෙක් පස එය තිබිණි. මෙතන එම වේදිකාවේ... Continue Reading →

Create a free website or blog at WordPress.com.

Up ↑